Tuổi dậy thì là thời điểm có nhiều thay đổi nhất trong cơ thể đặc biệt là làn da. Ngoài ra, ở tuổi này, nhiều bạn vẫn chưa có kiến thức về chăm sóc da sao cho đúng nên thường khiến mụn nổi nhiều hơn. Điều này khiến các bạn luôn tự tin về làn da của mình. Vậy làm thế nào để chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết bên dưới nhé.
Những hậu quả khi chăm sóc da tuổi dậy thì không đúng cách
Giai đoạn tuổi dậy thì cơ thể sẽ có những biến động rất lớn về hoocmon. Và đây chính là những tác động trực tiếp lên cơ thể của bạn và cũng là nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì.
Chăm da ở tuổi dậy thì không đúng cách sẽ để lại những hậu quả hết sức nặng nề. Ở giai đoạn nhạy cảm này, da rất dễ bị tổn thương. Thêm vào đó nếu chăm sóc da sai cách sẽ rất dễ để lại những tổn thương như thâm sẹo, tàn nhang. Hay tệ hơn là da yếu và bị lão hóa hơn so với bình thường.
Cách chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách
Vậy như thế nào là chăm da đúng cách ở tuổi dậy thì? Đây chắc chắn là thắc mắc chung của rất nhiều bạn trẻ. Dưới đây sẽ là hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da ở tuổi dậy thì đúng nhất và phù hợp với mọi loại da.
Dùng sữa rửa mặt hằng ngày
Mỗi ngày, da mặt phải tiếp xúc rất nhiều với khói bụi từ môi trường. Cùng với đó là bã nhờn do tuyến bã nhờn trên da tiết ra khiến lỗ chân lông rất dễ bít tắc gây ra mụn.
Rửa mặt hàng ngày là một bước skincare cơ bản nhất để có một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể nào loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và bã nhờn trên da được. Để loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây hại cho da này bạn bắt buộc phải dùng sữa rửa mặt.
Sữa rửa mặt được chia thành nhiều loại dành riêng cho mỗi loại da. Để có được hiệu quả tốt nhất bạn cần xác định da của mình thuộc loại da nào và lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp. Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và tối.
>>> Xem thêm: Mách bạn 6 cách chăm sóc da mụn theo lời khuyên của chuyên gia
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
Các tế bào chết sẽ khiến cho lỗ chân lông của bạn không được thông thoáng. Khiến da thô ráp và nhăn nheo. Song, cách chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách đó là tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào sừng trên da. Giúp da thông thoáng và sạch sẽ hơn. Ngăn ngừa các nguy cơ bị mụn tái phát.
Xịt khoáng và dùng toner
Xịt khoáng và toner là những người bạn không thể thiếu với một người muốn sở hữu làn da đẹp. Có phải bạn đang thắc mắc không biết vì sao lại phải xịt khoáng và dùng toner đúng không? Vì xịt khoáng hay toner đều là những sản phẩm hỗ trợ chăm sóc da cực tốt. Những tác dụng mà chúng mang lại có thể kể đến như:
- Bình thường da rất dễ bị khô. Có thể do thời tiết hoặc môi trường xung quanh. Sử dụng xịt khoáng và toner sẽ giúp cấp ẩm hiệu quả cho da. Đồng thời hạn chế được nguy cơ lão hóa da rất tốt.
- Kiềm dầu: lượng dầu tiết ra quá nhiều có thể khiến bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Xịt khoáng và toner đều là những sản phẩm giúp bạn giải quyết được hoàn toàn nỗi lo này.
- Giữ cho lớp trang điểm lâu trôi: sử dụng xịt khoáng sau khi trang điểm sẽ giúp bạn giữ được lớp trang điểm lâu hơn. Tránh bị trôi mà vẫn bảo vệ da tốt.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Công dụng của kem dưỡng ẩm sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh hơn. Bình thường, da của bạn có thể tự cân bằng độ ẩm. Tuy nhiên, khi phải đối diện với các tác động tiêu cực từ môi trường thì khả năng tự dưỡng ẩm của da sẽ theo đó mà suy giảm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày là một bước cần phải có trong việc chăm sóc da tuổi dậy thì. Đồng thời giúp làn da của bạn luôn tươi tắn, căng mịn, mềm mại và tràn đầy sức sống.
Không thể thiếu kem chống nắng
Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến da bạn dễ bị thâm sạm và nhanh lão hóa. Các thành phần có trong kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da của bạn trước những tác nhân gây hại này. PA và SPF là những chỉ số chống nắng bạn thường thấy trên các sản phẩm kem chống nắng. Hãy lựa chọn những sản phẩm có các chỉ số này càng cao sẽ càng bảo vệ tốt cho làn da của bạn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Bên cạnh việc chăm sóc da tuổi dậy thì từ bên ngoài. Bạn cũng cần chăm sóc da từ bên trong mới có được hiệu quả như mong muốn. Ăn nhiều thực phẩm có chứa collagen tự nhiên như cà rốt, cà chua, cá ngừ,… Hạn chế ăn đồ cay nóng, uống rượu bia và các chất kích thích,…
Đồng thời, bạn nên tích cực bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như kẽm, vitamin A, C, E để chống oxy hóa hiệu quả hơn. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm tươi mát để có được làn da khỏe mạnh ở tuổi dậy thì nhé.
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da nhạy cảm mang lại hiệu quả bất ngờ chỉ mất 5 phút
Chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách tại Spa
VISSA BEAUTY SALON – Thành viên trực thuộc Tập đoàn VsetGroup. Đây là mô hình kết hợp độc đáo 3 trong 1 gồm Hair – Nail – Spa. Đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản cùng các chuyên gia sẽ giúp bạn có được giải pháp tốt nhất cho làn da tuổi dậy thì của mình. Hãy đến VISSA để trải nghiệm các dịch vụ tốt nhất tại đây các bạn nhé.
Đăng ký đầu tư tài chính 2021 tại:
